على الرغم من أن ممارسة الجنس تؤدي إلى العديد من الفوائد، بما في ذلك العلاقة الحميمة، وتحسين الحالة المزاجية، وتحسين الصحة العامة، إلا أنها قد تكون لها بعض الآثار الجانبية السلبية. ومن بين هذه الآثار الجانبية الشعور بالحرقة بعد ممارسة الجنس.

إن الشعور بالحرقان أمر شائع جدًا في الواقع، ولا يعني بالضرورة أنك فعلتي شيئًا خاطئًا. إن التعرف على هذه الأعراض يمكن أن يساعدك في تحديد ما إذا كانت المشكلة تتعلق بعدوى المسالك البولية أو عدوى بكتيرية أو مرض منقول جنسيًا أو أي شيء آخر تمامًا، حتى تتمكن من علاجها، إما في المنزل أو بمساعدة طبيبك.

فيما يلي، ستجدين بعض الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل النساء - والرجال - يشعرون بالحرقة قبل وبعد ممارسة الجنس. كما حصلنا على نصائح من مصادر موثوقة، بما في ذلك مراكز السيطرة على الأمراض وعيادة مايو، حول علاج هذه العدوى والوقاية منها والمواقف التي قد تتعرض لها إذا شعرت بالحرقة بعد ممارسة الجنس، والتي قد تمنعك من الاستمتاع بحياة جنسية سعيدة وصحية!

1. حساسية الواقي الذكري

تحدث حساسية الواقي الذكري عندما تكون لديك حساسية من الواقي الذكري، المادة الأساسية التي تُصنع منها معظم الواقيات الذكرية. وعندما تشعرين بها في المناطق الحميمة، وخاصة بعد الجماع المتكرر، فقد تشعرين بألم وحرقان بعد ممارسة الجنس. كما أن التورم والاحمرار من المؤشرات الشائعة لحساسية الواقي الذكري. والخبر السار هو أنه يمكنك الحصول على واقيات ذكرية مصنوعة من مواد غير مسببة للحساسية، لذا يمكنك الاستمرار في ممارسة الجنس بأمان دون الآثار الجانبية السلبية.

2. حساسية التشحيم

على الرغم من أن مواد التشحيم صُممت لجعل حياتك الجنسية أكثر انزلاقًا ومتعة ، إلا أنها قد تفعل العكس تمامًا إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات. قد يكون من الصعب تحديد السبب الدقيق للحساسية في مواد التشحيم الشخصية، وقد يكون ذلك بسبب الضغط الأسمولي وليس أحد المكونات على الإطلاق! في الواقع، لا تشترط إدارة الغذاء والدواء حتى إجراء اختبار لمواد التشحيم.

نوصي بالخطوات التالية لتقليل احتمالية حدوث رد فعل أو تهيج:

• استخدم الواقيات الذكرية غير المزلقة واختر مواد التشحيم الشخصية بشكل منفصل.
• إذا كنت تعاني من تفاعلات حساسية تجاه مواد التشحيم المعتمدة على الماء، فابحث عن مادة لا تحتوي على البارابين أو الجلسرين.
• انتقلي إلى مواد التشحيم التي تحتوي على السيليكون لتقليل احتمالية حدوث رد فعل!
• استخدمي مواد التشحيم المضادة للحساسية مثل Sliquid Naturals أو ID Moments.

إذا كنت تعتقدين أنك تعانين من رد فعل تحسسي، اغسلي المنطقة المصابة لإزالة أي مواد تشحيم. بمجرد إزالة المواد المسببة للحساسية، يجب أن تهدأ الأعراض. ​​بدلاً من ذلك، تناولي مضاد الهيستامين الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية، مثل بينادريل، لتخفيف أعراض الحساسية. قد يكون لهذا الدواء تأثير مهدئ، لذا يجب توخي الحذر عند تناوله. المصدر .

قد تشعر أيضًا بحرقان بعد ممارسة الجنس في الماء لأن الماء وحده لا يعمل كمواد تشحيم ويمكن أن يزيد في الواقع من الاحتكاك الذي تشعر به.

3. عدوى المسالك البولية

إن التهاب المسالك البولية ليس مرضًا مزعجًا، وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للحرقان بعد ممارسة الجنس. يمكن أن يؤدي النشاط الجنسي إلى تهيج المسالك البولية والإحليل، مما يؤدي إلى الالتهاب والشعور بالحرقان غير المريح. وفقًا لعيادة مايو، فإن معظم التهابات المسالك البولية تؤثر على المثانة والإحليل، ولكنها يمكن أن تصيب الكلى أيضًا، مما يؤدي إلى ألم داخلي وليس مجرد ألم حول الفرج والإحليل. المصدر .

تشمل الأعراض الأخرى الرغبة المستمرة في التبول، والتبول المتكرر، والبول العكر، ووجود دم في البول أو البول الوردي، والألم في منطقة الحوض والشرج، والبول ذو الرائحة القوية. عندما تستهدف العدوى الكلى، فقد تعاني أيضًا من الغثيان والقيء والحمى - وهي أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا. بعض أعراض التهاب المسالك البولية هذه تشبه عدوى الخميرة، لكن التهابات المسالك البولية لا تسبب الإفرازات النموذجية لعدوى الخميرة . يمكن أن تنتقل عدوى الخميرة ذهابًا وإيابًا بين الشركاء، لذا فإن العلاج مهم.

إذا كنت عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية، فقد تصاب بها عدة مرات على مدار حياتك، وخاصة عندما تكون نشطًا جنسيًا. وفقًا لمايو كلينيك، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من العدوى، ربما بسبب انقطاع الطمث واستخدام وسائل منع الحمل. ومع ذلك، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لتقليل احتمالية الإصابة بعدوى المسالك البولية. ويشمل ذلك الغسل قبل وبعد ممارسة الجنس والتبول بعد ممارسة الجنس، مما يساعد على إزالة البكتيريا من الفرج والإحليل.

عندما تجدين نفسك مصابًة بالتهاب المسالك البولية، يمكنك الذهاب إلى طبيبك، الذي سيصف لك المضادات الحيوية. نوصي الاتصال بطبيبك كلما اشتبهت في إصابتك بالتهاب المسالك البولية. ستجدين مكملات التوت البري وعصائره التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يقسم الكثيرون بها لعلاج التهابات المسالك البولية. قد يوقف هذا الحروق بعد ممارسة الجنس، لكن الطبيب هو الخيار الأفضل لك في الحالات المتكررة والمتطرفة.

4. الأمراض المنقولة جنسيا

هناك عدد من الأمراض المنقولة جنسيًا، أو الأمراض المنقولة جنسيًا، والتي تسبب إحساسًا حارقًا بعد الإصابة بها، وبعد ممارسة الجنس وأثناء ظهور البثور. إذا استمر الألم لفترة طويلة بعد ممارسة الجنس أو بعد إزالة المواد التي قد تسبب مشاكل من المنطقة، فقد يكون ذلك مرضًا منقولًا جنسيًا. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يمكن لعدد من الأمراض المنقولة جنسيًا أن تسبب هذا الإحساس الحارق:

• السيلان
• الكلاميديا
• الهربس
• داء المشعرات

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها باتباع بروتوكول أساسي للوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً لضمان صحتك الجنسية. إذا كنت تفعل ذلك، حدد موعدًا مع طبيبك على الفور. يمكن لبعض الأمراض المنقولة جنسياً أن تؤثر حتى على قدرتك على إنجاب الأطفال في المستقبل أو تؤدي إلى سرطان عنق الرحم، لذا فإن المخاطر أكبر بكثير من الشعور بعدم الراحة بعد ممارسة الجنس.

5. التهاب المهبل الجرثومي

تُعرف العدوى البكتيرية التي تصيب المهبل وعنق الرحم باسم التهاب المهبل الجرثومي . توجد البكتيريا دائمًا داخل المهبل، لكن التهاب المهبل الجرثومي يُدخل المزيد من البكتيريا أو البكتيريا الضارة إلى المنطقة. يمكن أن يساهم الجنس، بما في ذلك الجنس الفموي واليدوي، والاستمناء وحتى الملابس أو منظفات الغسيل الخاطئة في الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي. تشير الدراسات إلى أن ممارسة الجنس مع رجل غير مختون تزيد من هذا الخطر .

إن تنظيف يديك وقضيب قبل الإدخال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي وأعراضه، والتي تشمل الحكة المهبلية وألم الحوض والإفرازات. يجب عليك طلب موعد مع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك إذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب المهبل الجرثومي. سيصف لك المضادات الحيوية. لاحظ أن هذه عدوى تتكرر عادةً عند النساء، لذا إذا أصبت بواحدة في الأشهر الـ 12 الماضية، فمن المحتمل أن تصاب بها مرة أخرى. المصدر . يمكنك أيضًا نقلها إلى شريكك وإعادتها إليك، لذا عالجها في أسرع وقت ممكن.

6. التهاب المهبل

الالتهاب العام للمهبل والفرج يُعرف بالتهاب المهبل، ويمكن أن يؤدي هذا الالتهاب بالتأكيد إلى ألم أثناء الجماع وحرقان بعده. كما أن الحكة والإفرازات من الآثار الجانبية الشائعة لهذا الالتهاب. يمكن أن يؤدي التهاب المهبل إلى اضطراب في توازن درجة الحموضة أو مستويات البكتيريا في المهبل؛ على الرغم من أن الطبيب قد لا يتمكن من تحديد سبب محدد.

من الناحية الفنية، تعد التهاب المهبل البكتيري، وعدوى الخميرة، وداء المشعرات، وضمور المهبل من أنواع التهاب المهبل. ومع ذلك، قد يختلف علاج كل من هذه الالتهابات حتى لو كانت تشترك في بعض الأعراض نفسها.

يمكن أن تساعد النظافة العامة واستخدام الواقي الذكري في منع بعض أكثر أنواع العدوى شيوعًا التي تسبب الحرقان بعد ممارسة الجنس، فضلاً عن انتقال الأمراض المنقولة جنسيًا التي يمكن الوقاية منها. لا يقتصر الأمر على أن الحرقان بعد ممارسة الجنس مؤلم، بل قد يكون أيضًا علامة على وجود عدوى لها مضاعفات أكثر خطورة في المستقبل، لذا فإن الوقاية تستحق بالتأكيد جنيهًا من العلاج عندما يتعلق الأمر بهذا الشعور غير المريح.

إذا كان لديك أي شك، فإننا ننصح بمناقشة هذه الأعراض مع طبيبك، الذي يمكنه أن يوصي بالأدوية أو العلاجات الأخرى ويساعد في منع حدوث ذلك لك مرة أخرى.