"السؤال الذي تطرحه العديد من النساء هو ""لماذا أشعر بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس؟"" إنه سؤال شائع قد يجعلك تشعرين بالقلق من أن هناك شيئًا ما خطأ فيك. وبينما قد يكون الشعور مثيرًا للقلق في بعض الحالات المتطرفة، فمن المرجح أن يكون هناك شيء جيد يحدث، وأنك ستتمكنين من معرفة المزيد عن جسمك وزيادة متعتك أثناء ممارسة الجنس بمجرد استكشافه!

لماذا يجعلك الجنس تشعرين وكأنك على وشك التبول

إذا كان الشعور بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس يحدث فقط في بعض الأوضاع، فقد يكون السبب هو أن قضيب شريكك أو أصابعه ما تضغط على المثانة، التي تقع فوق المهبل وأمامه. حاول تحريك الضغط نحو الجزء الخلفي من المهبل لمنع حدوث هذا الشعور أو ببساطة انتقل إلى أوضاع مختلفة. نسرد أكثر من 100 وضع لممارسة الجنس في هذا الدليل .

بالطبع، في حين قد تشعر العديد من النساء بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس، إلا أن هناك عددًا أقل بكثير من التقارير التي تتحدث عن نساء يتبولن بالفعل أثناء ممارسة الجنس. على الرغم من أنك ربما وصلتي إلى هنا لأنك تعتقدين أنك تبولتي أثناء ممارسة الجنس. لا تقلقي لأنه من غير المرجح للغاية أن تكوني قد فعلتي ذلك بالفعل. على الرغم من أن تشريح المهبل الأنثوي ليس مثل تشريح المهبل لدى الرجل، لذا فإن التبول أثناء ممارسة الجنس ممكن من الناحية الفنية، إلا أنك لا تزالين بحاجة إلى التخلي عن السيطرة الكاملة على عضلاتك للسماح بتدفق البول.

قد تعانين من القذف الأنثوي ، أو القذف السريع. نظرًا لاحتجاز السائل في المثانة وخروجه عبر المثانة، فقد تشعرين وكأنك تتبولين. لكن القذف الأنثوي يكون عادةً شفافًا ورائحته مختلفة عن البول الحقيقي. ومع ذلك، إذا لم تكن رطبًا جيدًا، فقد يكون القذف الأنثوي أشبه بالبول.

تكتشف العديد من النساء قدرتهن على القذف عن طريق الصدفة أثناء النشوة الجنسية، عندما يصبح من الصعب التحكم في عضلاتهن، حتى لو كانت تلك العضلات مشدودة. وذلك لأن الأمر لا يتعلق بسلس البول بل يتعلق باستجابة الجسم الطبيعية للنشوة الجنسية - على وجه التحديد، نشوة البقعة جي. بعض النساء قادرات على القذف دون نشوة جنسية.

اقرأي: كيفية ممارسة الجنس مع نفسك وحدك.

وبالتالي، فإن الشعور بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس قد لا يكون أمرًا سيئًا على الإطلاق! فقد يكون ببساطة أحد الآثار الجانبية لتحفيز البقعة الحساسة والإثارة. تبدأ بعض النساء في الشعور بالحاجة إلى التبول عندما يشعرن بالإثارة حتى قبل أن يتعرضن لأي نوع من التحفيز الجنسي. قد يبدو هذا وكأنه تورم في المثانة والإحليل وحولهما. ولا يوجد خطأ في ذلك!

لتحديد ما إذا كان الشعور يحدث بسبب تحفيز بقعة جي، ستحتاجين إلى معرفة مكانها. تقع بقعة جي على طول الجدار الأمامي للمهبل. عند استخدام أصابعك، ستشعرين بوادي يحيط ببعض النتوءات أو التلال. هذه هي بقعة جي. سوف تنتفخ عندما تثارين وتحفزينها. يمكنك تجربة نوع التحفيز. تستجيب بعض النساء للاهتزازات عن طريق سحب لعبة أو أصابع عبر بقعة جي، أو الدفع السريع أو حتى النقر. قد يشير الشعور "بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس" إلى اقتراب النشوة الجنسية، لذا استمري!

فماذا لو كان بولاً!

في الآونة الأخيرة، انتشرت بعض المقالات على الإنترنت تزعم أن القذف عند النساء ليس أكثر من بول، ويعتقد كثير من الناس أن هذه المقالات صحيحة. وهذا مجرد استنتاج واحد محتمل يمكن استخلاصه من الدراسة. تشترك المادتان في بعض العلامات الكيميائية، لكن القذف عند النساء لا يتم في الكلى مثل البول. وقد أثارت هذه الدراسة، التي نُشرت في  مجلة Journal of Sexual Medicine ، جدالاً حادًا، وهناك الكثير من الأبحاث التي يجب إجراؤها حول التبول أثناء ممارسة الجنس.

الشيء الوحيد الذي يمكنك الاطمئنان إليه هو أنه لا ينبغي أن تشعر بالسوء طالما أن الأمر جيد وشريكك موافق على ذلك! لا ينبغي لك أن تتجنبي الوصول إلى النشوة الجنسية لمجرد أنك تقذفين وقد يكون البول أو لا يكون. ألقِ منشفة - أو اثنتين، إذا كنت بحاجة - على السرير، واستمتع!

يمكن أن يساعد هذا العديد من النساء على التخلص من الشعور بالرغبة الجنسية والاستمتاع حقًا بتحفيز البقعة الحساسة والنشوة الجنسية والجنس مع شركائهن لأنهن لا داعي للقلق بشأن حماية أثاثهن من التبول. يمكنك دائمًا الاستحمام بعد ممارسة الجنس، كما أن الاستحمام هو مكان رائع لتجربة هذا الشعور لأول مرة أيضًا. المزيد من النصائح حول الاستمناء .

الأسباب الطبية للحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس

تتبول بعض النساء أثناء ممارسة الجنس بسبب بعض المشكلات الطبية. وتشمل هذه المشكلات شلل العضلات، مما يجعل من الصعب التحكم في حركة الأمعاء والمثانة. ومع ذلك، هناك طرق يمكنك من خلالها التغلب على هذه الحالات. أحدها قسطرة فولي، والتي يمكنك لصقها على فخذك لإبقائها بعيدة عن الطريق أثناء ممارسة الجنس.

قد يوصي الطبيب أيضًا بقسطرة مثل هذه للمساعدة في علاج سلس البول العام. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك قبل محاولة استخدام قسطرة لمنع التبول أثناء ممارسة الجنس. قد يقلل التبول قبل ممارسة الجنس من احتمالية حدوث ذلك أثناء الممارسة، ومن الذكاء أيضًا التبول قبل وبعد ممارسة الجنس لتقليل فرص الإصابة بالعدوى. في الواقع، يمكن أن تزيد العدوى من سلس البول.

تعرفي على: أسباب وحلول الشعور بالحرقان بعد ممارسة الجنس .

لن تعاني معظم النساء من سلس البول الشديد بما يكفي لاحتياجهن إلى أداة مثل هذه، ولكن من الشائع أن تعانين من سلس البول قليلاً إذا كانت عضلات قاع الحوض لديك ضعيفة، خاصة بعد إنجاب طفل أو انقطاع الطمث. يمكنك القيام بتمارين كيجل لتحسين العضلات وتقليل سلس البول، حتى لو استمر شعورك بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس. اطلع على هذا الدليل حول ممارسة تمارين كيجل ، والتي يمكن أن تحسن ممارسة الجنس وتساعدك على تجربة هزات الجماع الأكثر كثافة.

إن القدرة على التمييز بين سلس البول النموذجي، والذي يحدث عادة بسبب الإجهاد مثل الضحك أو السعال أو العطس، والحالات الأكثر خطورة يمكن أن تساعدك على الشعور بمزيد من الاطمئنان عندما يتعلق الأمر بممارسة الجنس والشعور بالحاجة إلى التبول. ولكن حتى لو كانت مشكلة طبية، فلا يوجد إنسان مثالي، وأنت تستحقين الاستمتاع بالجنس بقدر أي امرأة!

قد يكون هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الشعور بالحاجة إلى التبول أثناء ممارسة الجنس، ولكن قد لا تحتاج إلى القيام بأي شيء على الإطلاق إذا كان هذا مجرد إشارة إلى اقتراب النشوة الجنسية. في الواقع، قد تجد أن ترك الأمر يطلق العنان للمتعة التي لم تختبرها من قبل!